רומי חוכמה | אירידולוגיה | נטורופתיה | רפואה משלימה
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
רומי חוכמה | אירידולוגיה | נטורופתיה | רפואה משלימה
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
ראשי » ירחון דצמבר 2015 – דרכי השתן

ירחון דצמבר 2015 – דרכי השתן

mabatירחון דצמבר 2015 – דלקת בדרכי השתן

 

שלום חברים,

האם את סובלת מצורך תכוף ודחוף להטיל שתן, מדליפת שתן מתוך דחיפות, צריבה חזקה וכאבים בזמן מתן השתן, תחושת חוסר התרוקנות של השלפוחית, כאבים בבטן התחתונה, שתן עכור ובעל ריח רע, דימום בשתן וצבע חום?

סביר להניח שאת סובלת מדלקת בדרכי השתן.

אחת הדלקות החיידקיות הנפוצות אצל נשים היא דלקת בדרכי השתן. יש נשים רגישות יותר מאחרות, שסובלות מהבעיה אחרי קיום יחסי מין או עקב עצירות, גלולות נגד הריון ועוד. גם נשים בגיל המעבר ונשים סוכרתיות מפתחות רגישות בדרכי השתן.

כמו בפעמים רבות אחרות בהן הגוף נוטה למחלות ודלקות, גם כאן אחד הטריגרים המרכזיים הוא חוסר האיזון של ה-pH – החומציות בגוף. כלומר הגוף חומצי ולכן גם השתן – דבר הגורם לחיידקים להיצמד לתאים ביתר קלות.

אני מאד לא ממליצה להיכנס ללופ של נטילת אנטיביוטיקה כנהוג במקרים כאלו, שכן במקרה כזה ההקלה היא זמנית בלבד והבעיה חוזרת בהמשך ביתר שאת (ועל הדרך גם הורסת את פלורת המעיים וגורמת לצרות רבות אחרות).רומי תמונה לירחון

במקום זאת, אני ממליצה על בדיקת הסיבות לעומק, ומבשרת לך שיש חדשות טובות: תזונה נכונה בכיוון הבסיסי, שתית מים מרובה, צמחי מרפא ושימוש בסבונים אורגניים – יכולים לשנות את המצב מהקצה לקצה.

שלכם באהבה,

רומי חוכמה – אירידיולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא

 —

דלקת בדרכי השתן 

אחת הדלקות החיידקיות הנפוצות אצל נשים היא דלקת בדרכי השתן.

חלק גדול מהנשים לוקות בדלקות בדרכי שתן אחרי קיום יחסי מין ו-85%-75% מהדלקות מתרחשות תוך 24 שעות מקיום יחסי המין באופן חד-משמעי. ההשערה היא שבקיום יחסי מין בחיכוך יש העברה של חיידקים מפתח השופכה לשלפוחית.

בדלקות פשוטות, החיידק השכיח ביותר הוא E.coli. מקור החיידקים הגורמים דלקות בשלפוחית השתן הוא החיידקים שנמצאים במעי הגס. עקב הקרבה האנטומית הקיימת בין פי הטבעת ופתח הנרתיק יש מעבר של חיידקים, מאחר שפתח השופכה ממוקם בכניסה לנרתיק.

דלקת בדרכי השתן_קטן

טיפים לטיפול אקוטי בתחילת דלקת בדרכי שתן

  • לשתות 4 כוסות של מיץ חמוציות.
  • לבשל פטרוזיליה בסיר עם 2 ליטר מים כ-10 דקות, לקרר ולשתות במשך היום.
  • לקחת 1000 מ"ג ויטמין C חומצי מחולק ל-4 כדורים ביום.

הגורמים לדלקות בדרכי השתן

לנטייה מוגברת לדלקות בדרכי השתן יש מספר סיבות אפשריות – וניתן לזהות אותן באבחון האירידיולוגי:

  • עצירות – גורמת לפלורת מעיים לא מאוזנת שמפרישה חיידקים פטוגניים ופטריות לעבר הנרתיק ופי השופכה.
  • לנרתיק ולשלפוחית השתן יש סביבה חומצית. לעיתים עקב שינויים הורמונליים כמו: מחזור, ביוץ, או גלולות למניעת הריון ותרופות, משתנה הסביבה לבסיסית יותר וגורמת לחיידקים לשגשג.
  • קנדידה – לעיתים דלקת בשלפוחית השתן מתלווה לגרד נרתיקי ואי נוחות במערכת העיכול. במצב זה יש חשד לקנדידה במערכת העיכול.
  • סוכרת – רמות גבוהות של סוכר בדם מחלישות את מערכת החיסון וחושפת את האדם שלוקה בה לזיהומים. זרימת דם לקויה שקשורה למחלת הסוכרת מקשה על זרימה תקינה של תאי החיסון הלבנים. במצבים בהם נשארים שיירי שתן רוויים בסוכר בשלפוחית נוצר מצע נוח להתפתחות חיידקים. גם מצב של קדם סוכרת מגביר את הסיכון לדלקת בדרכי השתן.

סיבות נוספות

  • ישנם מקרים של פגמים מולדים במבנה מערכת השתן שמקלים על החיידקים לחדור לשלפוחית השתן.
  • אבן – יציקה גדולה בכליה שגורמת לזיהום קבוע.

הטיפול בגורמים לדלקת

  • לנשים הסובלות מעצירות יש נטייה גדולה יותר לדלקות בדרכי השתן – לכן חשוב לטפל בבעיית העצירות.
  • יש לטפל בקנדידה.
  • כשיש מצב של טרום סוכרת או סוכרת יש לטפל בה.

התגוננות מפני החיידקים – בכל גיל ושלב

  • חשוב לצרוך פרוביוטיקה איכותית באופן קבוע – כי אזור הכניסה לנרתיק עשיר בחיידקי מעיים (קולוניזציה) החודרים בצורה מכנית לשלפוחית השתן, במיוחד בזמן מגע מיני, וגורמים לדלקות בדרכי השתן.
  • מומלצת שתיית מים מרובה – 2 ליטרים ביום – הגורמת לשטיפת החיידקים לדילול חומצת השתן.

מים

  • שיטת "פאולה" לחיזוק השרירים הטבעתיים – מסייעת מאוד כשישנה בעיה בריקון מלא של שלפוחית או צניחה של השלפוחית.
  • אני ממליצה על חיזוק מערכת החיסון באמצעות צמחים כדי למנוע פלישת חיידקים, לדוגמה אכינצאה ואנדוגראפיס.
  • יש להימנע מהתאפקות במתן שתן ולהטיל שתן בצורה סדירה עד להתרוקנות מלאה. דבר זה חשוב במיוחד לפני קיום יחסי מין ואחריהם.
  • מומלץ לשתות שתי כוסות מיץ מעודד השתנה, העשוי מ – חסה, מלפפון, רבע סלק, פטרוזיליה וסלרי.
  • ניתן להכין תמיסה לטיפול מקומי – לערבב 10 טיפות שמן עץ התה וכף שמן קוקוס כתית, ולמרוח על האזור לאחר קיום יחסי מין.
  • להימנע מצריכת סוכרים מתועשים ופחמימות מזוקקות. חפשו סוכרים בריאים.
  • כמוסות של חמוציות או מיץ חמוציות, פוגעות ביכולת ההישרדות של החיידקים ולכן משפיעות לטובה על האיזון החומצי בדרכי השתן.

cranberry fruit drink mors

נשים בגיל המעבר ובהריון

קבוצת נשים נוספת שבה תדירות הדלקות גבוהה היא נשים בגיל המעבר:

כ-20% מהנשים מפתחות זיהומים בדרכי השתן בתקופה זו. הסיבות לדלקת יכולות לנבוע מכמה גורמים:

  • ירידה בתנגודת החיסונית של פלורת הנרתיק
  • שינוי ברמות האסטרוגן שמשפיע על חומציות הנרתיק כתוצאה מכך שינוי בפלורת הנרתיק
  • קבוצת נשים זו מתאפיינת בשינויים אנטומיים באזור הנרתיק, כמו צניחת שלפוחית השתן או הרחם בעקבות הלידות, דבר העלול למנוע התרוקנות תקינה של השלפוחית.

בכל מקרה אני לא ממליצה ליטול הורמונים ודוגלת בדרכים טבעיות לאיזון המערכת בגיל המעבר.

אני ממליצה לצרוך צמחים שמאזנים הורמונלית את הגוף – זה עובד.

Mezer_05-14_23-51-49

בזמן ההריון חלים שינויים הורמונליים שיכולים לגרום לשינוי בפלורת הנרתיק וכן שינויים אנטומיים עקב ההריון.

יש לשים לב! דלקת בדרכי השתן בזמן הריון, שאינה מטופלת, עלולה לגרום לסיבוכים בהריון.

ומה לגבי הגברים?

דלקת בדרכי השתן אצל גברים נדירה יחסית בגלל המבנה האנטומי השונה:

השופכה אצל הגברים ארוכה יותר ולכן לחיידקים קשה להגיע מפי הטבעת אל שלפוחית השתן.

אצל גברים מבוגרים יש עצירת שתן בעקבות ערמונית מוגדלת, שעוצרת את זרימת השתן ומהווה קרקע פורייה לשגשוג חיידקים.

בבעיה של פרוסטטה חשוב לקחת צמחים שמקטינים את הבלוטה, כמו: דקל ננסי וסירפד.

מאחלת בריאות טובה ושמחה בלב!

שלכם, 

רומי חוכמה

 

חזרה לירחוני 2015

חזרה לירחוני מבט לטבע

 

שקית קניות
לחנות – לחץ כאן
לסדנאות
לסדנאות והרצאות – לחץ כאן
צור קשר
ליצירת קשר והגעה – לחצו כאן
Print Friendly, PDF & Email
חיפוש באתר
רומי חוכמה מתארחת בתוכנית פותחים יום בערוץ 13
https://www.youtube.com/watch?v=gqlvaA3RBHM
אירידולוגיה ונטורופתיה
https://www.youtube.com/watch?v=yso4puJA97c
מכתבי תודה מלקוחות
להאיר ברוגע ותבונה ולרפא כל כאב

המלצה בעקבות טיפול בסכרת

המלצה בעקבות טיפול בקנדידה

הצלחת להתחבר לקושי שלי ולתת לי את הכלים להתמודד

אני כל כך שמחה שהכרתי אותך ומרגישה שהרווחתי מורה לחיים

היום אני מרגישה "חדשה" וממליצה בחום להגיע לטיפולים שלה

אני אמליץ לחברי לטפל בגופם דרך המזון וכמובן שאמליץ עליך, רומי.

כמובן שאמליץ בחום וכבר הגיעו דרכי הבת שלי וחברה

אין מילים בפי לברך אותך ולהודות לה' על שעזר לי למצוא שליחה נאמנה כמוך (איריס)

אני ממליצה בחום לכולם לעבור את התהליך המדהים הזה (שמרית)

תודה לך על תקופה נפלאה ועל מה שהכנסת לחיי (זהבה)

ההרגשה שהגוף מרגיש קליל (תמר)

מלבד זאת שירדתי 8 קילוגרם אני מרגישה בריאה ומלאת חיים

כל מי שמכיר אותי היה בהלם מהדרך שעשיתי – זה רק בזכותך! (רונן)

הדלקת פנס גדול והראית לי את הדרך (רויטל טבע)

השילוב של רוך ונועם מביא אותי להאמין בדרך בה את נוטעת (ססיל)

רומי, הצלת לנו את הילדה, תודה רבה (טליה, ערן ומיה האס)

החלטה סופית להמשיך ולחיות חיים בריאים!! (טובי פז)

בזכותך אני מרגישה טוב (בטי)

רומי, אני אחת המעריצות הגדולות שלך.תמיד תהיה לצידי (אילנה)
חדשות ועדכונים
נשארים צעירים

חג הפסח

למה הבטן צועקת?

הפרעות שינה

מה גורם להליקובקטר פילורי לצמוח אצלנו בגוף

כאבי ראש ומיגרנות

רואים לך את הטרשת בעיניים

דיכאון חורף וחרדה רואים לך בעיניים

כיצד נשמור על עצמנו בתקופת הביניים עד חיסון הקורונה

למה אני מתחסנת נגד קורונה
רומי באינסטגרם

romi_hochma

רומי חוכמה הינה אירידולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא.
צרו קשר 052-8781537

רומי חוכמה
איך להיות צעירים בעשרים שנה איך להיות צעירים בעשרים שנה פחות מהגיל הכרונולוגי שלנו
במכון ויצמן בשנת 2019 נערך כנס בינלאומי על חקר הזיקנה – ג'רוסיינס. מדובר במדע חדש ומתפתח שמטרתו להבין כיצד ניתן להאט את ההזדקנות, או במילים אחרות, איך להישאר צעירים ובריאים גם בגיל מבוגר.

רוצים לגלות טיפים כדי להישאר צעירים? היכנסו למאמר החדש שלי 👈🏼 לינק בביו.

להרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומי
למידע נוסף: https://www.hochma.co.il
#אירידולוגיה #נטורופתיה
? קושיה - למה הרפואה הקונבנציונלית לא עולה על התחלת המחלה?
? קושיה - האם הרפואה מזהה בדיוק מה הבעיה ונותנת טיפול מדויק?
? קושיה - האם הרפואה היא מניעתית?

רוצים לדעת את התשובות? היכנסו למאמר שלי בביו וגלו.

חג פסח שמח
להרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומי
למידע נוסף: https://www.hochma.co.il
#אירידולוגיה #נטורופתיה
אני והנכד שלי מאחלים לכם/ לכ אני והנכד שלי מאחלים לכם/ לכן חג פסח שמח
למה הבטן צועקת ❓ אחד המצבים למה הבטן צועקת ❓
אחד המצבים הנפוצים שאני נתקלת בו בקליניקה הוא בעיות במערכת העיכול. לפי תורת האירידולוגיה מערכת העיכול היא מרכז הגוף והיא משפיעה על כל מערכות הגוף, כולל המוח ועל מערכת העצבים.
יש מה לעשות במקרה שהבטן צועקת 👈🏼 https://www.hochma.co.il/why-does-the-stomach-scream/

להרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומי
למידע נוסף: https://www.hochma.co.il
#אירידולוגיה #נטורופתיה
סוד ההרזיה שבעיניים ירידה ב סוד ההרזיה שבעיניים
ירידה במשקל לא תמיד קשורה לקלוריות, היא קשורה גם לחילוף החומרים המטבולי של הגוף וזה הרבה יותר מורכב, ולכן הרבה דיאטות לא החזיקו מעמד והרבה דיאטות לא מורידות במשקל.
רוצים לדעת עוד?
היכנסו למאמר המלא בביו.

לייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומי.
#אירידולוגיה #נטורופתיה
הפרעות שינה 😴
שינה לא רצופה , שינה לא רגועה, קוש בלהירדם , התעוררויות תכופות, שינה קצרה, שינה בשליטה במקרה הקל פגיעה באיכות החיים במקרה הקשה פגיעה בבריאות העצבנות עולה כל דבר מקפיץ אותנו, עייפות וחוסר ריכוז והחיים הופכים להיות סיוט.

מה הם הגורמים להפרעות שינה? 
כל התשובות במאמר החדש שלי 👈🏼 לינק בביו.

לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתנו קשר בטלפון 052-878-1537.
#אירידולוגיה #נטורופתיה
סובלת ממיגרנות או כאבי ראש תקופה ארוכה והרופאים לא מוצאים את הסיבה?

כאבי ראש או מיגרנה היא אחת התלונות הנפוצות בפנייה לרופא/ת משפחה. בדרך כלל הם לא מצליחים לאתר את הסיבה להתפתחות כאבי הראש / המיגרנות ולכן הטיפול שניתן הוא תרופתי.

לעומת זאת, באבחון דרך גלגל העיניים ניתן לראות את הגורמים לכאבי הראש / המיגרנות.
רוצים לדעת עד? היכנסו למאמר החדש שלי 👈🏼 לינק בביו.

לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידיולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתי קשר בטלפון ☎️ 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
#אירידולוגיה #נטורופתיה
רואים לך את הטרשת בעיניים 👁️
טרשת העורקים מהווה את הגורם העיקרי למוות ולתחלואה מוקדמת בעולם המערבי כיום.
מיליונים נפטרים מדי שנה מהתקפי לב ומשבץ מוחי.
רוצים לדעת על דרכי טיפול וצמחי מרפא מומלצים? היכנסו למאמר החדש שלי בלינק בביו.

לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידיולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתי קשר בטלפון ☎️ 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
#אירידולוגיה #נטורופתיה
דיכאון חורף וחרדה רואים לך בעיניים
לא מספיק שיש קורונה ויש סגר, בנוסף יש גם דיכאון חורף 😔🌧️
רוצים לדעת על התסמינים והטיפול? היכנסו למאמר החדש שלי בביו.

לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידיולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתי קשר בטלפון ☎️ 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
#אירידולוגיה #נטורופתיה
Follow on Instagram
רומי בפייסבוק
רומי חוכמה

5 days ago

רומי חוכמה
איך להיות צעירים בעשרים שנה פחות מהגיל הכרונולוגי שלנובמכון ויצמן בשנת 2019 נערך כנס בינלאומי על חקר הזיקנה – ג'רוסיינס. מדובר במדע חדש ומתפתח שמטרתו להבין כיצד ניתן להאט את ההזדקנות, או במילים אחרות, איך להישאר צעירים ובריאים גם בגיל מבוגר.רוצים לגלות טיפים כדי להישאר צעירים? היכנסו למאמר החדש שלי 👈🏼 www.hochma.co.il/stay-young/להרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומילמידע נוסף: www.hochma.co.il#אירידולוגיה #נטורופתיה ... קרא עודSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

רומי חוכמה

3 weeks ago

רומי חוכמה
? קושיה - למה הרפואה הקונבנציונלית לא עולה על התחלת המחלה?? קושיה - האם הרפואה מזהה בדיוק מה הבעיה ונותנת טיפול מדויק?? קושיה - האם הרפואה היא מניעתית?רוצים לדעת את התשובות? היכנסו למאמר החדש שלי וגלו הכל www.hochma.co.il/pesach/חג פסח שמחלהרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומילמידע נוסף: www.hochma.co.il#אירידולוגיה #נטורופתיה ... קרא עודSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

רומי חוכמה

4 weeks ago

רומי חוכמה
למה הבטן צועקת ❓אחד המצבים הנפוצים שאני נתקלת בו בקליניקה הוא בעיות במערכת העיכול. לפי תורת האירידולוגיה מערכת העיכול היא מרכז הגוף והיא משפיעה על כל מערכות הגוף, כולל המוח ועל מערכת העצבים.יש מה לעשות במקרה שהבטן צועקת 👈🏼 www.hochma.co.il/why-does-the-stomach-scream/להרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומילמידע נוסף: www.hochma.co.il#אירידולוגיה #נטורופתיה ... קרא עודSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

רומי חוכמה

1 month ago

רומי חוכמה
אין דיאטה שמתאימה לכולם כי אנחנו בנויים גנטית שונה.ירידה במשקל קשורה גם לקלוריות וגם לחילוף החומרים המטבולי, ולכן יש הרבה אנשים שלא מצליחים לרדת במשקל למרות צריכת כמות קלוריות נמוכה.בהרצאה שלי אני מסבירה על שלושת טיפוסי התזונה והקשר לחילוף החומרים המטבולי.להרצאות, ייעוץ אישי או תיאום פגישה: 052-8781537 רומילמידע נוסף: www.hochma.co.il#אירידולוגיה #נטורופתיה ... קרא עודSee Less

Video

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

הרשמה לירחון
חיפוש באתר
כל הזכויות שמורות לרומי חוכמה | התכנים באתר זה הם בגדר המלצה בלבד ואינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי
נבנה ע"י פנינה ולטר - קורת גג בנייה, קידום האתר ע"י Prosites
Call Now Buttonצרו איתי קשר

Follow via Facebook Follow via Linkedin Follow via Youtube Follow via Google Follow via Instagram Go to Mail to
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס