ללא רעב. ללא סבל. ללא עצירות. ללא דיכאון.
עם תזונה בריאה וטעימה – וזה עובד.
מבנה הסדנה:
מפגש אישי ראשון
- אבחון אירידיולוגי אישי + בניית תפריט אישי וצמחי מרפא.
מפגשים קבוצתיים:
- מפגש מס' 1 – מפגש היכרות ושיעור בנושא ניקוי רעלים – נמליץ על מזונות שמעודדים ניקוי וסילוק הרעלים מהגוף.
- מפגש מס' 2 – סיור בחנות טבע – הדרכה בנושא צרכנות נבונה למוצרי בריאות.
- מפגש מס' 3 – שיעור בנושא חלבונים ואש החומציות – נלמד על חלבונים בריאים ועל שאיפה למצב גוף מאוזן מבחינה חומצית, ונמליץ על מזונות בסיסיים.
- מפגש מס' 4 – שיעור בנושא סוכרים – נלמד על מזונות בעלי אינדקס גליקמי נמוך, השומרים על שובע ואנרגיה לאורך זמן.
- מפגש מס' 5 – סדנת בישול בריא.
ימי ד', בין השעות 19:00 – 20:30
הסדנה מתקיימת בקליניקה של רומי חוכמה, שד' מנחם בגין 1, שכונת לב הפארק, רעננה.
עלות הסדנה:
מפגש אבחון אישי ראשון – 650 ש"ח
5 מפגשים קבוצתיים – 1180 ש"ח
להרשמה בטלפון – 09-7745305, 052-8781537
לאחר הסדנה תוכלי תמיד להתקשר אלי או ליצור קשר באמצעות האתר או הפייסבוק.
אני כאן בשבילך, בדרך לחיים בריאים ומספקים.
שלך,
רומי חוכמה – אירידיולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא
הרשמו לקבלת פרטים נוספים ועדכון על מועד הסדנה הקרובה: