שחרור משעבוד להרגלים

שחרור משעבוד להרגלים, המלצות לחג וליום יום, לאורח חיים בריא, של רומי חוכמה נטורופתית ואירידולוגית, צמחי מרפא ומתכוני בריאות. כיצד להשתחרר מהשעבוד להרגלים שבהם אנו "תקועים" בעזרת החלטות ובחירות חדשות.

לאבחון באירידולוגיה והתייעצות על שינוי עמדות וקבלת החלטות בעזרת הנטורופתיה תוכלו לפנות אלי בטלפון 052-878-1537 או צור קשר באתר ואשמח לעזור.

חג הפסח כהזדמנות לשחרור משעבוד להרגלים

חג הפסח הוא חג של צמיחה ופריחה, חג של התחדשות ושחרור מעבדות לחירות.

אנו משועבדים להרגלים מתוך נוחות, למרות שהם כבר לא משרתים אותנו.

אנו נתקעים ולמעשה מתנוונים, כי כאשר מים עומדים הם מתעפשים, ואילו החיים הם זרימה ותנועה.

כך גם אני רואה אנשים שמגיעים אלי לטיפול עם הרגלים ארוכי שנים, שמנהלים אותם וקשה להם לעשות שינוי.

ופעמים רבות קורה, שאחרי התהליך חוזרים שוב להרגלים המוכרים.

אז האם ניתן לעשות שינויים על ידי שחרור משעבוד להרגלים ?בהחלט כן, ובכל גיל!

לשם כך נדרשים רצון, תעוזה ובחירה בשחרור מדפוסים ישנים לדפוסים חדשים.

אין צורך לחכות כדי שתהיה טראומה. שחררו את החשיבה הכובלת הזאת וחשבו –

• איך אני משפר/ת את חיי החל מעכשיו?
• איך אני פותח/ת את עצמי לאנרגיות של התחדשות וגדילה?

יש בידינו את היכולת לברוא את עצמנו. לשם כך, עלינו להסכים להתחיל בתהליך שחרור משעבוד להרגלים על ידי שינוי הרגלים שכובלים אותנו.

אפשר לעשות 2 רשימות לקראת ליל הסדר:

• רשימה של הרגלים כובלים, שאנו רוצים לשחרר אותם ליקום
• רשימה של שינויים חיוביים שאנו רוצים להכניס לחיינו

על שתי אלו להצהיר בפני מסובי השולחן ובכך לקחת על עצמנו התחייבות לפעול בכיוון.

ואחרי שיצאנו לדרך, חשוב לקחת איתנו את הצידה הנאותה:

שמחה – לשמוח ולחגוג כל הצלחה – קטנה כגדולה!

מודעות – להיות כל הזמן במודעות ולבחור כל פעם מחדש.

חמלה – להמנע משיפוטיות עצמית, כאשר לא הצלחנו וחזרנו לדפוס הישן.

החלטיות – לקום, לנער את האבק ולצאת בנחישות שוב לדרך.

ש.מ.ח.ה. רבה לכם!

מאחלת חג פסח משחרר!

שלכם, רומי חוכמה – אירידיולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא