התפתחות הכנה להריון

בעשורים האחרונים מתפתח  בפסיכולוגיה תחום חדש – "פסיכולוגיה טרום לדתית וסביבתית" התופסת תאוצה בעולם.

פסיכולוגיה זו מתייחסת ונותנת מענה לנושאים כמו אופן ההכנה להריון, השפעת מצבה הרגשי של האם ומערכת היחסים שלה עם אבי העובר.

הגישה הפסיכולוגית להכנה להריון  כוללת את מועד ההפריה, ההיריון והלידה, ותקופת הינקות המוקדמת. בתקופה זו יש השלכות על עיצוב האישיות שלנו.

לדברי ד"ר עופרה לובצקי, פסיכולוגית קלינית "הבסיס לתחושת הביטחון והאימון נקבע בחודשים הראשונים להיריון, וההיקשרות לאם מתחילה כבר ברחם".

לדיברי ד"ר קרלוס  רוזנברג , חבר בפורום הישראלי לקידום הפסיכולוגיה הטרום – לידתית. "הקשר עם העובר אפשרי ומחזק. אם עוברים יחוו אהבה בתוך הרחם, העולם יהיה טוב יותר".

הגישה בפסיכולוגיה להכנה להריון הטרום לדתית מקדמים את הרעיון שלפיו התינוק נולד עם השפעת חוויות רגשיות שעברו על האם בזמן שהיה ברחם

בשנות ה-70 וה- 80 הוקמו  האיגוד האירופאי והאיגוד האמריקאי לפסיכולוגיה טרום לידתית

באירידיולוגיה מיחסים חשיבות גבוהה לניקוי נפשי כהכנה להריון  ולתקופת העוברות. טראומות רגשיות שיש לאם מהעבר שלה משפיעים על העובר.  לכן תקופת הכנה להריון חשובה, בתקופה זו מנקים את הנפש מטראומות העבר.

העיניים הם האיברים היחידים בגופנו הבנויים מרקמות המוח. מרגע היווצרות העובר נקבעים בקשתית סימנים תורשתיים שונים, הנובעים מרעלים פיזיים של האם או מרעלים רגשיים כמו, פחדים, כעס, עצב וכדומה – של האם.

כל אלה מוטבעים בקשתית העין. בהכנה להריון מצלמים את קשתית העין ורואים אם קיימת טראומה מהעבר , או שהאם לעתיד במצב נפשי  מלנכולי  או עצבני  ומטפלים בתזונה ,צמחי מרפא ודמיון מודרך.

העובר נמצא בשלב שהמוח מתפתח במהירות עצומה, ולכן כל גירוי קטן בתוך הרחם יכול בהמשך להתפתח להפרעה. בין התורשה לסביבה יש יחסי גומלין , והסביבה יכולה להדליק ולכבות גנים וכך לקבוע נטייה לבעיות רבות בעתיד.

מתח אצל אימהות קשור להפרעות קשב וריכוז עם היפראקטיביות (ADHDׁ) לכן חשוב שלב הכנה להריון  נלמד להרגיע את הנפש ולהגיע להריון רגועות

כשהאם סובלת מעודף מתח במהלך ההיריון , תינוקה מקבל כמויות של הורמון לחץ הנקרא קורטיזול.

מחקרים שנערכו על בעלי חיים, מלמדים כי חשיפת יתר של העובר לקורטיזול יוצרת שינויים בלתי הפיכים במבנה ובתפקוד המוח של העובר.

בהכנה להריון  מומלץ לאישה בהריון שעוסקת בספורט אתגרי להפחית את המאמץ כי מצב זה עלול להתפרש על ידי העובר כסטרס.

אנחנו חיים במאה ה21 המציעה צורת חיים של לחץ ולכן סטרס יומיומי ומוכר אינו גורם לאותן השלכות. בהכנה להריון אנו מבררים מהו סטרס יומיומי ומהו סטרס קשה.

מתברר שסטרס  במידה סבירה הוא אפילו טוב להריון: כי העובר מתאמן ברחם לחיים שבחוץ, מתרגל אליהם ומכין לקראתם את המערכות.

בהכנה להריון   מומלץ תרגלי הרפיה ,דמיון מודרך  נשימות ויוגה.

בהכנה להריון אנשים צריכים לעשות ילדים בכוונה מלאה לכן חשוב לנקות את הנפש מטראומות מהעבר.

בזמן ההיריון, להימנע מטראומות רגשיות, לקבל תמיכה מבין הזוג, לשמור על הבריאות.   להעביר אהבה לעובר- שכן שלב העוברות הוא שלב חשוב מאוד בהתפתחות הילד .

המלצות לאורח חיים בריא עם רומי חוכמה נטורופתית אירידולוגית, לכל שאלה או התייעצות בתחום הנטורופתיה או האירידולוגיה תוכלו לפנות אלינו בטלפון 052-8781537 או דרך צור קשר באתר ונשמח לעזור.