ירחוני 2015

ירחון ינואר 2015 – סיכום השנה של מבט לטבע

בירחון זה בו אנו סוגרים את השנה האזרחית החולפת, אעלה שלושה מקורות לסימפטומים גופניים בהם נתקלתי שוב ושוב השנה, ואתן פתרונות בסיסיים שמתאימים לכולם. … קראו עוד

ירחון פברואר 2015 – בלוטת התריס 

בלוטת התריס היא חלק מהמערכת האנדוקרינית – הורמונלית שלנו. תת פעילות של בלוטת התריס היא אחת הבעיות הבלתי מאובחנות הנפוצות, מכיוון שרוב הרופאים אינם מצליחים לאבחן אותה כראוי. לאירידיולוגיה יש תשובה. …קראו עוד

ירחון מרץ 2015 – כבד שומני

המגפה החדשה היום בעולם המערבי היא תופעת הכבד השומני הפוגעת במבוגרים ובילדים. האבחון המוקדם והטיפול המניעתי של תופעת הכבד השומני חשובים ביותר, כדי לא להגיע למצב בלתי הפיך ולמנוע מחלות נוספות. לכן חשוב מאוד להיבדק באבחון האירידיולוגי כרפואה מונעת… קראו עוד

ירחון אפריל 2015 – פסח כשר – ונקי מגלוטן

חג הפסח – חג האביב, הוא זמן טוב לניקוי סביבתנו, וזמן נכון לאכילה שתיטיב עם גופנו ותנקה אותו מבפנים. בירחון זה אני מביאה לכם פתרונות ומתכונים נטולי גלוטן שיאפשרו לכם להמנע מהשמנה, מאי נוחות ואף סבל, ואולי אפילו יעזרו לכם לרזות…. קראו עוד

ירחון מאי 2015 – צרבת

צרבת היא אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר במערכת העיכול, ועם הגיל עולה תכיפותה. תרופות נוגדות צברת מונעות היספגות של סידן, ויטמינים ומינרלים בגוף. בירחון זה אציג מזונות בסיסיים המאזנים את הגוף וגם טיפים טבעיים, הן למניעת הצרבת והן לטיפול במצבי חירום… קראו עוד

ירחון יוני 2015 – קוליטיס

הקוליטיס, מחלה כרונית דלקתית וכיבית במעי הגס, היא אחת מקבוצת מחלות דלקתיות ואוטואימוניות שנפוצות היום מאד. הסימפטום השכיח ביותר של מחלה זו הוא שלשול דמי וכאבי בטן, אך המחלה מלווה ברוב המקרים במחלות נוספות. ברפואה הקונבנציונאלית אין הסבר לכך, אולם בתורה האירידיולוגית יש… קראו עוד

ירחון יולי 2015 – דלקת חניכיים

דלקת חניכיים, מחלה נפוצה במיוחד, אינה בעיה תמימה כפי שנהוג לחשוב ועלולה לגרום לנזק ממשי בבריאות הכללית. החודש אסביר מהם המקורות האפשריים לדלקות החניכיים על פי האירידיולוגיה, אספר לכם דברים שרופא השיניים לא יספר, ואתן טיפים ותרופות טבעיות לשמירה על חניכיים בריאות. קראו עוד

ירחון אוגוסט 2015 – נפש קלילה בגוף קליל

הקיץ הוא הזמן בו אנו שואפים לחוש קלילות בגוף ובנפש. הרזיה מתונה יכולה לעזור לתחושה זו, תוך כדי ויתור על מאכלים כבדים ומזיקים. הדבר הראשון שאני מציעה הוא לא למדוד זמן ולעשות את השינוי ביסודיות ולא בקיצוניות. הפוקוס מבחינה פיזית הוא על תחושת הקלילות הכללית בעיקר ומבחינה מחשבתית – נעשה את השינוי מתוך אהבה וכבוד לעצמנו. קראו עוד

ירחון ספטמבר 2015 – לחיות נפלא עד גיל מאה

ראש השנה הוא חג של ברכות לבריאות, אושר ואריכות ימים. והאמת היא, שלהיות בריא פירושו להיות צעיר – וזה נכון בכל גיל. ישנם לא מעט הרגלים מאריכי חיים שניתן לאמץ כבר היום. מתוך 100 טיפים (ראו בירחון פירוט) בחרתי עבורכם את 16 הטיפים, אשר לדעתי הם החשובים ביותר, אותם כולנו יכולים לבצע לקראת השנה החדשה. קראו עוד

ירחון אוקטובר 2015 – מה אומרות עינייך

בשנה האחרונה התפרסמו מספר מחקרים גנטיים על הקשר בין צבע העין לאישיות, ובכך תורת האירידיולוגיה מקבלת אישורים נוספים מעולם המדע. בגליון זה אני מזמינה אתכם לקרוא מה אומרות עיניכם ועיני מכריכם, לקבל טיפים לחיים בריאים וגם מתכונים לשייקים מותאמים לצבע העין. קראו עוד

ירחון נובמבר 2015 – אי-ספיקת כליות

אי־ספיקת כליות (מחלת כליה כרונית) Renal Insufficiency היא דבר נפוץ – כ־30% מהמבוגרים מעל גיל 50 סובלים ממנה בדרגות חומרה משתנות. לפיכך, החלטתי לחדד החודש את המודעות לבריאות הכליות ועד כמה חשוב לתחזק אותן היטב, בעזרת תזונה נכונה ואורח חיים בריא. קראו עוד

 ירחון דצמבר 2016 – דרכי השתן

האם את סובלת מצורך תכוף ודחוף להטיל שתן, מדליפת שתן מתוך דחיפות, ועוד תסמינים לא נעימים, הפוגעים באיכות החיים שלך? סביר להניח שאת סובלת מדלקת בדרכי השתן, אחת הדלקות החיידקיות הנפוצות אצל נשים. אני מאד לא ממליצה להיכנס ללופ של נטילת אנטיביוטיקה ובמקום זאת לבחון מהן הסיבות העמוקות ולהכיר את הפתרונות הטבעיים. קראו עוד

 

חזרה לירחונים

חזרה לרומי בתקשורת

לחצו כאן להרשמה לירחון החודשי