ירחון פברואר 2016 – צמחי מרפא
צמחי מרפא
שלום חברים,
לכבוד ט"ו בשבט, חג של טבע, התחדשות ופריחה, בחרתי להתמקד בירחון החודש בצמחי המרפא.
לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתנו קשר בטלפון 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
שינוי צמיחה והתחדשות מלווים גם אותי ואת המרפאה שלי החודש ואני מתחדשת בחזות חדשה, שמייצגת גם את הדרך שלי לראות את האדם כולו, גוף ונפש, בבואי לאבחן ולטפל.
הצמחים הם אחד מצורות החיים הקדומות ביותר. הצמח מייצר את כל הדרוש לו בעצמו ויכול לייצר עד 300 מרכיבים בעלי השפעות פיזיולוגיות, היכולות לרפא ולהגן עלינו בשעת הצורך – כשהכול מן הטבע כמובן.
בשנים האחרונות עלתה המודעות לרפואה משלימה וכתוצאה מכך הוציאו חברות תוספי המזון כמויות אדירות של צמחים שונים לכלל האוכלוסייה, וזאת ללא התאמה אישית ובריכוז חומרים פעילים לא ידוע.
במציאות זו, כשכל אחד יכול לרכוש מהמדף צמחים ללא הידע הדרוש האם הצמח באמת מתאים לו או עלול להזיק לו, כדאי שתהיה יד מכוונת.
כמטפלת אני עושה הכול על מנת שהמטופלים והלקוחות שלי יקבלו את המוצרים הטובים והמתאימים להם ביותר: לאחר אבחון אירידיולוגי בקשתית העין ותשאול מפורט, אני מתאימה תמצית על פי הצרכים האישיים ומשתמשת באיכות הצמחים הגבוהה ביותר – הצמחים מיוצרים בקפידה בחברה איכותית, באישור משרד הבריאות ותחת בקרה מחמירה (בעלי כשרות מהדרין של חוג חתם סופר בני ברק). ואכן, תוצאות הריפוי גבוהות.
באמצעות האירידולוגיה אני רואה בעין את הבעיה הרבה לפני שהיא צצה אל פני השטח או מופיעה בבדיקות הדם, ולכן במקרים רבים מדובר בהקדמת תרופה למכה.
צמחי המרפא הם מצוינים לרפואה מונעת: הם מכניסים הרבה פחות חומרים רעילים לגוף ומאפשרים פתרון לבעיה לאחר שימוש בריכוזים נמוכים של חומר פעיל.
צמחי המרפא גם נספגים ישירות לתוך הדם ללא צורך בעיכול נוסף ומגיעים מיידית לכל מקום שבו זורם הדם, כולל למוח ולעמוד השדרה.
בנוסף, חשוב מאוד לזכור כי התרופות המערביות נחקרות ומיוצרות על ידי חברות התרופות, כאשר ההיבט הכלכלי הוא אחד המרכיבים החשובים בהחלטה אם לייצר את התרופה.
למעשה אחת מסיבות המוות המובילות במערב כיום היא תופעות לוואי של תרופות, בעיקר עקב שימוש בתרופות שונות לבעיות מגוונות ללא פיקוח של רופא אחד – תפקידו של רופא המשפחה.
לכן בחרתי החודש להרחיב על יתרונות השימוש בצמחי המרפא, דרכי השימוש בהם, לספר קצת על ההיסטוריה שלהם ועוד.
אין המידע המובא כאן בא להחליף יעוץ של רופא.
שלכם באהבה,
רומי חוכמה – אירידיולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא
—
ההסטוריה של צמחי המרפא
רפואת הצמחים קיימת מאז נברא האדם. עדויות כתובות אנו מוצאים בפפירוסים מתקופת מצרים הקדומה, המעידים על השימוש הרפואי בצמחי מרפא נפוצים כמו ערער ושום.
היפוקרטס היווני סיווג את הצמחים במאה הרביעית לפנה"ס על פי תכונותיהם הבסיסיות וטען כי בריאות טובה תלויה בשמירה על איזון בין תכונות אלה, וכן בתרגול הגוף ובשהייה באוויר הצח.
כאשר תורות הרפואה היוונית הגיעה לרומי העתיקה בשנת 100 לפנה"ס נטו לכיוון "מכני" – הגוף הוצג כמכונה שצריך לתקנה באופן פעיל, בשונה מהנחייתו של היפוקרטס לתת לגוף לרפא את עצמו. כך הפכה הרפואה לעסק מכניס עם תרופות עשבים מורכבות ויקרות מאוד.
עם נפילת האימפריה הרומית עבר מרכז לימוד הרפואה לפרס. רפואת צמחי המרפא מרומא ויוון התערבבה באמונות עממיות ובידע המצרי הקדום. בהמשך הגיעה שוב מסורת זו של רפואת הצמחים לאירופה עם הצבאות הערביים הפולשים.
היצירה המרכזית של התקופה – הקאנון הרפואי של אבן-סינא – יובא למערב, תורגם ללטינית במאה ה-12 והיה לאחד מספרי הלימוד המובילים בבתי הספר לרפואה במערב.
ברפואה ההודית המסורתית (האיורוודה) נתפסת המחלה כהפרת האיזון ותפקידם של עשבי המרפא והתזונה הוא להשיב את האיזון על כנו. האיורוודה קיימת מ-2500 לפנה"ס ודורות של פולשים הוסיפו מסורות חדשות של שימוש בעשבי מרפא.
הרפואה הסינית המסורתית היא שיטת ריפוי עתיקה ששורשיה ב-2500 לפנה"ס בקרוב. גם ברפואה הסינית המחלה נתפסת כסימן להיעדר הרמוניה במכלול האישיות של האדם והתפקיד של המרפא לאפשר למכניזם המרפא של הגוף לפעול ביעילות רבה יותר. ברפואה הסינית רושמים עשבים לפי נוסחאות נתונות מראש.
גם בקרב התרבויות האינדיאניות העתיקות של אמריקה נודע שימוש נרחב בצמחים, הן לצרכי ריפוי והן לצורך טקסים דתיים-רוחניים.
יתרונות השימוש בצמחי המרפא
הקדמת תרופה למכה ומניעה – הטיפול באמצעות צמחי מרפא הוא עדין יותר, בשל ריכוז חומרים קטן יותר. לאור זאת ניתן לטפל באמצעותם במצבים תת קליניים וגבוליים, הן למניעה והן לצורך עצירת הידרדרות התופעה. ברפואה המערבית לעומת זאת, הרופאים במצבים כאלו לא נותנים תרופות עדיין.
התרופות המערביות עשויות בדרך כלל תזקיק של החלק הפוטנטי שהוא המרכיב החזק והפעיל מתוך הצמח, בעל חי או מינרל ובדרך כלל מטפלים בסימפטומים ולא במקור של המחלה. על ידי כך אומנם נותנים תשובה מהירה לסימפטום של המחלה, אך לא פותרים את הבעיה מהיסוד.
חשוב לזכור כי התרופות המערביות נחקרות ומיוצרות על ידי חברות התרופות, כאשר ההיבט הכלכלי הוא אחד המרכיבים החשובים בהחלטה אם לייצר את התרופה.
הפחתת תופעות הלוואי – כחלק מטיפול ראשון אני עורכת תשאול מקיף ויסודי שמטרתו לקבל את כל המידע אודות המטופל – עברו, משפחתו ומצבו בהווה. לאחר תהליך עיבוד הנתונים אני מתאימה למטופל את הצמחים הרלוונטיים ובכך מקטינה את הסיכוי לתופעות לוואי למינימום. לאחר תחילת השימוש בצמחים ע"י המטופל מתקיים לווי צמוד לצורך מעקב.
בנוסף, צמחי המרפא הטבעיים כוללים את כל חלקי הצמח או החומר, מבלי לבודד את החלק הפוטנטי. על ידי כך מתאזנת הרעילות בעזרת שאר חלקי הצמח, שגם להם תפקיד חשוב בטיפול.
לעומת זאת, בתרופות מערביות המרכיב הפוטנטי הוא בדרך כלל גם החלק הרעיל של הצמח, על כן הפעולה של התרופות המערביות היא חזקה מאוד, מיידית ועלולה לגרום לתופעות לוואי רבות.
טיפול הוליסטי – בכל צמח קיים מגוון של חומרים פעילים העובדים ומשלימים האחד את השני ולכן ניתן לשלב בטיפול את מערכות הגוף השונות. כמו כן, הצמחים פועלים באופן אנרגטי על האדם כמכלול ולכן מתאימים לכל אדם באשר הוא.
ספיגה ישירה ומהירה – בטיפול בצמחי מרפא במיצוי אלכוהולי (טינקטורה) צמחי המרפא נספגים ישירות לתוך הדם ללא צורך בעיכול נוסף ומגיעים מיידית לכל מקום שבו זורם הדם, כולל למוח ולעמוד השדרה.
כל צמח הוא עולם ומלואו – האפקט המיוחד של הצמחים נובע מהיכולות האנרגטיות המתבטאות בטעם, בטמפרטורה, בכיווני הפעולה, במרידיאניים ובהתוויות הנגד הספציפיות לכל צמח.
התאמה אישית – ניתן להכין פורמולות ייחודיות לכל מטופל מן המאגר העצום של צמחי המרפא.
שילוב וסינרגיה עם שיטות ריפוי אחרות – בעזרת הפורמולות הייחודיות ושיטות טיפוליות טבעיות נוספות כמו תזונה, דמיון מודרך, הרפיה ופעילות גופנית ניתן להתגבר גם על מחלות כרוניות שלרפואה המערבית אין פיתרון. ניתן לשלב צמחים עם טיפול תרופתי ולסייע למטופל.
דוגמא למחלות כרוניות שניתן לטפל בהן בהצלחה:
דלקות פרקים שגרוניות שמקורם ממחלה אוטואימונית, טרשת עורקים, חולשה במערכת החיסון, עייפות כרונית, מחלות כבד, אלרגיות למזון ולמגע חומרים עם העור, פריחות וגירודים, מחלות בדרכי העיכול, תופעות גיל המעבר, כאבי מחזור, דלקות בעמוד השדרה שעלולות לגרום לכאבי גב ולכאבים חמורים בכל הגוף, דלקות בדרכי השתן, דלקות בגרון ובשקדים, אוסטאופורוזיס.
כיצד פועלים צמחי המרפא
בצמחי מרפא מצויים יסודות פעילים החשובים לריפוי הגוף. היסודות הללו יכולים להיות בעלי מבנה חלבוני, או שרשרות סוכר, או אלקלואידים שהמבנה שלהם מכיל חנקן.
לחומרים אלו השפעות מרפאות שונות כגון:
- יכולת אנטיביוטית
- יכולת אנטי-ויראלית
- השפעה הורמונלית
- חיזוק מערכת החיסון
- חיטוי
בנוסף, רבים מהיסודות הפעילים בצמחי מרפא הם אנטיאוקסידנטים, כלומר הם בולמים פעילות של רדיקלים חופשיים שפוגעים במבנה התא וכך מונעים שיבוש של פעילות והתחדשות תאי הגוף.
צמחים מכילים גם ויטמינים חיוניים לפעילות התא וכן יסודות קורט (מינרלים) נדירים, שבלעדיהם מנגנוני הנשימה של התא החי לא יכולים לפעול.
אופן השימוש בצמחי מרפא
לאחר ביצוע האבחנה, במקרה שלי באמצעות האירידיולוגיה, ובירור הסיבות בגללן האדם נקלע למצב חולי, עוברים לשלב בחירת צמחי המרפא המתאימים אישית לאותו מטופל.
צמחי המרפא טובים לכל אדם לטיפול במחלה קיימת וגם למניעה. הצמחים מלווים את האדם ועוזרים לו בבעיותיו ומשפרים את בריאותו לאורך כל חייו.
הצמחים שאנו משתמשים בהם הם ללא תופעות לוואי. הם עובדים על מקור הבעיה ופחות על הסימפטומים, תוך כדי תמיכה הוליסטית בגוף. הטיפול והריפוי נבנה ברבדים לעומת התרופה הקונבנציונלית שהיא רגעית ולא פותרת את הבעיה, ולכן ברגע שמפסיקים לקחת את התרופה הבעיה חוזרת. לעומת זאת מטרת הטיפול בצמחי מרפא היא להחזיר אות הגוף לאיזון הטבעי שלו.
כמו כן, יש צמחים שעובדים סימפטומטית למקרים אקוטיים, כגון מחלות חורף חריפות.
ניתן לקחת צמחי מרפא עם תרופות קונבנציונליות, בהתאם למקרה ועם ייעוץ מקצועי בלבד.
ניתן לקחת את צמחי המרפא בכמה אופנים:
צמח המרפא כמו שהוא – צמח המרפא בצורתו הטבעית, טרי או מיובש. לעיתים משווק הצמח המיובש בצורת אבקה.
תמציות (מיצוי אלכוהולי) – המיצוי באלכוהול הוא למעשה הדרך למצות ולשמר את צמחי המרפא במים ובאלכוהול. זוהי הצורה המומלצת מבחינת איכות הספיגה.
יש צמחים שצריכים לעבור תהליך של מיצוי אלכוהולי כדי להוציא מהם את החומרים המועילים לריפוי, על מנת שיהיו זמינים לאדם הנוטל אותם. זהי צורה נפוצה של תכשירים המכילים צמחי מרפא, מאחר שהמיצוי האלכוהולי הוא נוזלי ולגוף קל לספוג אותו ולהטמיע אותו.
אנשים שמתקשים לבלוע את הטינקטורה יכולים להוסיף כוס קטנה של מים חמים ולהשאיר את התמיסה כך במשך מספר דקות כדי שחלק מהאלכוהול יתנדף. לאחר מכן אפשר לשתות אותו כך או לערבב עם מיץ כלשהו.
טינקטורות לילדים – יכולות להיות על בסיס גליצרין. ניתן להוסיף להם סירופ מייפל או סירופ חרובים להקלה על הטעם.
כמוסות – הכמוסות מכילות את אבקת הצמחים המיובשים. הכמוסות נוחות לשימוש ואין בהם את הטעם של התמצית. הן מתאימות גם לאנשים שקשה להם לבלוע, כיוון שהן קטנות. אופן ספיגת הצמחים הוא פחות יעיל וגם לא כל הצמחים יכולים להיות בכמוסות. ניתן לפתוח את הכמוסה לשפוך למעט מים ולבלוע כאבקה.
חליטה – היא הדרך המקובלת והשכיחה להכנת תה. שיטה זו משמשת להכנת תה מהחלקים הרכים יותר של הצמח כמו עלים ופרחים. ניתן לשתות את התה במהירות רבה יותר כדי להספיק להכניס לגוף את החומרים הפעילים. ניתן להשתמש בצמחים טריים או מיובשים. חשוב להשרות את החליטה במשך 5-10 דק' לפני השתייה.
מרתח – משתמשים בחלקי הצמח הקשים כמו קליפת הגזע, שורשים וזרעים. במקרים אלו נדרשים חום וזמן רב יותר כדי להפיק מחלקי הצמח את המרכיבים הטיפולים.
צמחי החודש
ג'ינג'ר (זנגביל)
באיורוודה, הנחשבת לעתיקה שברפואות העולם, היה הג'ינג'ר מוכר במשך אלפי שנים. בתקופה קדומה מאד הגיע הצמח לסין ולרפואה הסינית המסורתית, ואילו למערב הגיע, ככל הנראה, כבר במהלך המאה הראשונה לספירה.
כיום נחשב הג'ינג'ר לאחד מן הצמחים הנפוצים ביותר בשימוש – הוא מקובל מאד כתבלין וכירק מאכל במטבח האסייתי על גווניו, וחודר בהתמדה גם למטבח המערבי.
סגולותיו הרפואיות רבות – הן אלו המסורתיות והן אלו המבוססות במחקרים. יש לו עוצמת פעילות חזקה, ויחד עם זאת הוא נטול רעילות ובטוח לשימוש במינונים מתאימים.
תכונתו האנרגטית המשמעותית ביותר היא היותו חם ויבש והוא יעיל במיוחד לטיפול במצבים הבאים:
- טיפול בהצטננויות ובמחלות חורף
- הפגת הצטברות גזים במעיים
- כאבי גרון והצטננות
- נוגד דלקת
- ממריץ את תהליכי העיכול, כולל טיפול בבעיות עיכול שונות
קינמון
ברפואה הסינית נחשב קינמון לצמח מחמם. על פי רב משמש הקינמון בטיפול כחלק מפורמולה ולא כצמח בודד.
כתבלין הוא יעיל לטיפול במצבים הבאים:
- ויסות רמת הסוכר בדם – תיבול מאכלים עשירים בפחמימות עם קינמון יגרום לעלייה איטית יותר של הסוכר בדם. קינמון מאט את קצב פינוי המזון מהקיבה ומפחית את רמת הסוכר בדם לאחר ארוחה.
- סכרת סוג 2 – מסייע לאנשים בעלי סכרת מסוג 2 על ידי שיפור יכולת התגובה לאינסולין.
- נוגד חמצון – יעיל כתבלין כנוגד חמצון.
- יכולת קוגניטיבית משופרת – הרחתו גורמת לפעילות קוגניטיבית משופרת.
מאחלת בריאות טובה ושמחה בלב!
שלכם,
רומי חוכמה
לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתנו קשר בטלפון 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
