ניקוי רעלים בדרך של רומי חוכמה
ניקוי רעלים – דה-טוקסיפיקציה – הוא שם כולל למגוון רחב של שיטות המסייעות לגוף לסלק רעלים. תהליך זה משפר את הבריאות ומעודד הרזיה.
לגוף יש מנגנונים יעילים לנטרול רעלים, אולם כיוון שאנו חיים בתקופה עמוסה רעלים, הגוף מתקשה להתמודד עם עומס רעלים כה גדול ולא מצליח לנטרל את כל הרעלים.
מהם הרעלים?
תרופות, עישון אכילת מזון מעובד, חומרי הדברה של ירקות ופירות, חלבונים מהחי, מזונות מתועשים, משקאות ממותקים, חומרי שימור וטעם, ממתיקים מלאכותיים וכל מוצרי הדיאט המכילים אותם, מוצרי חלב, סוכרים פשוטים, שמנים רווים, שמנים מחומצנים ורעלים שהגוף שלנו מייצר דרך חילוף החומרים.
תהליך ניקוי הרעלים שאני עושה עם המטופלים כולל ניקוי וחיזוק של הפילטרים של הגוף – כבד וכליות – ובנוסף הגברת הזעה דרך פעילות אירובית שגם מסייעת לניקוי הרעלים.
לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתנו קשר בטלפון 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
אבחון דרך גלגל העיניים
גלגל העיניים שלנו קשור לכל עצב בגוף ולכן הוא יכול לספר לנו על מצב הגוף שלנו ועל מנגנוני הבריאות שלנו בעזרת העין.
באבחון בגלגל העין ניתן ללמוד על המצב של הגוף, מה החולשות שלו, איזה סוג תזונה תתאים לניקוי, האם יש דלקות כרוניות שצריך לקחת אותם גם בחשבון או קיימות בעיות עיכול שמגבירות את הרעילות.
כשאני מרכיבה תוכנית ניקוי רעלים, אני לוקחת את כל המידע בחשבון.
צמחי מרפא
חוץ מתזונה נכונה ומתאימה, חשוב מאוד לשלב בניקוי צמחי מרפא שמחזקים את הכבד והכליות, משפרים את ניקוי הרעלים ותורמים למניעת מחלות עקב הצטברות רעלים.
צמחי מרפא רלוונטיים לניקוי הרעלים – גדילן מצוי, שן הארי, גנודרמה וקורדיספס. הקורדיספס הוא צמח שמחזק את תפקוד הכליות, ואילו גדילן מצוי מחזק את הכבד ומעודד הפרשת מיצי מרה, שמפנים את הרעלים החוצה דרך הצואה.
מאוד חשוב לצרוך צמחי מרפא באיכות גבוהה כדי שיבצעו את תפקידם היטב.
עצירות וניקוי רעלים
מצב של עצירות זה מצב מעיד על רעילות גבוהה בגוף, מאחר שהרעלים יוצאים מהגוף דרך הפרשת הצואה. כשהצואה נשארת בגוף חלק מהרעלים עוברים לזרם הדם ושוקעים אצלנו בתאים.
משום כך, בניקוי רעלים אני ממליצה על שימוש בקולוניק – ניקוי מעיים שמוריד פלאקים של צואה שנדבקו במעיים.
בנוסף לצמחים המרפא שאני נותנת לניקוי, חשוב ללמד את הגוף להתרגל ליציאות תקינות יומיומיות על ידי ביצוע עיסוי בטן מדי בוקר לפני הקימה מהמיטה, להקפיד על תזונה נכונה ועל כמות שתיה מספקת.
פעילות גופנית אירובית
פעילות מסוג זה מעודדת הזעה דרך העור. ההזעה מפרישה רעלים החוצה, מניעה את הדם והלימפה ומקדמת את תהליך הניקוי והפינוי.
שינה
אני ממליצה על 7-8 שעות שינה בלילה. בזמן השינה הגוף מתקן את ה-DNA הפגום ומנקה רעלים, מעודד הרזיה ומאזן חילוף חומרים.
בתהליך הניקוי אני נותנת טיפים איך לשפר את השינה ולהעלות את מספר שעות השינה.
לדוגמה, רצוי לישון בין השעה 21 עד 5 בבוקר, מאחר שאלו השעות שהגוף נמצא בשיא פעילות של הניקוי.
מים
בתהליך הניקוי חשוב לשתות לפחות 2 ליטר מים ביום. המים משפרים את תהליכי העיכול ועוזרים למנוע עצירות.
המים מסלקים את החומצות דרך הכליות ודרכי השתן והם גם מופרשים דרך העור כשאנחנו בפעילות אירובית ובכך מפנים חומצות החוצה.
לסיכום
ניקוי רעלים בשיטת רומי חוכמה הוא מאוד מדויק וספציפי באופן אישי לכל אח, בעזרת האבחון בגלגל העיניים שנותן תמונה מהימנה ומקיפה על מצב הגוף.
בסוף התהליך שלוקח כ-4 חודשים מרגישים שנולדים מחדש. בתקופה זו לומדים להיגמל מהתמכרויות ומתרגלים לתזונה בריאה.
חשוב שהניקוי יעשה בליווי צמוד של מטפל, כדי לשמור על תזונה מאוזנת ופיקוח על תסמינים שהגוף עובר.
לפרטים נוספים או לייעוץ טלפוני ראשוני ללא תשלום וללא התחייבות בנושא נטורופתיה, אירידולוגיה ואורח חיים בריא צרו איתנו קשר בטלפון 052-878-1537, ואשמח לעמוד לשירותכם.
