הכבד – אולי הוא מכביד עליך?
סובלים מתפקוד כבד ירוד? לא מצליחים לרדת במשקל? אשמח להסביר לכם מה תפקידו של הכבד ואיך ניתן לנקות את הכבד מרעלים. רומי חוכמה מזמינה אתכם ליצור קשר ולקבוע פגישה לאבחון באירידולוגיה ולייעוץ תזונתי המותאם באופן אישי על מנת לשפר את מצב הכבד שלכם. פנו אלי בטלפון 052-8781537 או צור קשר באתר ואשמח לעזור.
הידעת כבד גדוש רעלים גורם למניעת ירידה במשקל?
הרבה נשים בשנות ה40 מגיעות אליי, משום שהן לא מצליחות לרדת במשקל. באבחון האירידיולוגי כמעט תמיד אני רואה את הכבד כאחראי למצב, או הכבד ואיבר נוסף.
הסיבה – עם הגיל יש ירידה בתפקוד ובהתחדשות הכבד. כשהכבד נקי, הגוף סופג מהמזון את הנחוץ לו, אינו משמין, ואף יורד מהר במצב של דיאטת הרזיה.
לכן חשוב לי להסביר על חשיבות הכבד וניקיונו, ואיך לעשות את הניקוי בצורה מאוזנת, כך שהגוף יקבל את כל הנחוץ לו.
הכבד מנטרל רעלים
הכבד תפקידו לנקז את הרעלים בגוף. מוצרים מן החי ושאר ג'אנק פוד ומזון מעובד משאירים בכבד פסולת שלא ניתן לפרק ומחלישים אותו. כשהכבד "סתום" אני רואה זאת בוודאות בקשתית העין.
כבד נקי תורם למערכת חיסונית טובה יותר, לחילוף חומרים תקין, לספיגה יעילה של חומרים הנחוצים לתחושה קלה והרזיה זורמת, והבונוס הוא: הדבר ניכר ישירות במראה העור והשיער!
הטיפול התזונתי מותאם באופן אישי, כי מה שבריא לאחד לא בריא לשני. בנוסף אני מרכיבה תמצית צמחים, המותאמת באופן אישי. אחרי שלושה חודשים רואים בבירור הבדל ממשי במצב עור הפנים, בעיניים, בהרגשה הכללית ובתפקוד הכללי של הגוף.
טיפים תזונתיים כלליים
אני ממליצה שהתזונה תהיה על בסיס צמחוני-טבעוני. החלבונים מן החי מתפרקים ומשאירים אחריהם רעלים, המכבידים על הכבד. אני ממליצה גם על מעבר לדגנים מלאים ופחמימות מורכבות.
מומלץ לאכול מידי פעם דגי מעמקים (כמו מקרל, סלמון וכדומה), דגנים מלאים וקטניות, הרבה ירקות ופירות ומעט מוצרים מן החי, ולהפחית בכמות הסוכר בקמח לבן ומוצריו, הרבה סויה וטחינה מלאה.
מומלץ להוריד מהתפריט משקאות מוגזים, ובמקומם לשתות מים או מיצים טבעיים שנסחטו במקום.
בברכת בריאות בגוף ושמחה בלב,
שלכם, רומי חוכמה – אירידיולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא
