רומי חוכמה | אירידולוגיה | נטורופתיה | רפואה משלימה
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
רומי חוכמה | אירידולוגיה | נטורופתיה | רפואה משלימה
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • דף הבית
    • אודות
  • אירידולוגיה
  • נטורופתיה
  • צמחי מרפא
  • תוספי מזון
  • החנות
  • רומי בתקשורת
  • מתכונים בריאים
  • פורום
  • אורח חיים
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
כשאתם בלחץ וחשים מתח, מה עוזר לכם להירגע?
ראשי » אורח חיים » כשאתם בלחץ וחשים מתח, מה עוזר לכם להירגע?

כשאתם בלחץ וחשים מתח, מה עוזר לכם להירגע?

תחושת הלחץ והחרדה עולה עקב מגפת הקורונה. אנחנו מרגישים חשופים ולא בטוחים, אורח החיים שלנו משתנה כל הזמן ויש אי ודאות, אנו פוחדים להידבק מהקורונה ולהדביק אחרים. כל אלו גורמים לעלייה של מתח נפשי, שגורם למתח פיזי, שמחליש את מערכת החיסון שלנו. כתוצאה מכך, אנו הופכים עוד יותר פגיעים להידבקות במחלה.

המלצות לאורח חיים בריא עם רומי חוכמה נטורופתית אירידולוגית, לכל שאלה או התייעצות בתחום הנטורופתיה או האירידולוגיה תוכלו לפנות אלינו בטלפון 052-8781537 או דרך צור קשר באתר ונשמח לעזור.

romi-hochma

אז מה עושים?

חשוב לשמור על שגרה של הליכות, רצוי בפארק או סביבה ירוקה אחרת, לנשום נשימות עמוקות ולתרגל יוגה או תרגול פיזי מתון אחר, שאפשר לעשות גם בבית בקלות.

כיום ניתן למצוא מגוון רחב של שיעורים הניתנים בזום וגם בטלויזיה יש תכניות של כושר גופני.
בנוסף אני מאד ממליצה ליטול צמחי מרפא מאזנים, שמעודדים הורדת מתח ומגבירים את תחושת הרגיעה והיכולת שלכם להתמודד עם המצב.

צמחי מרפא איכותיים יעילים

קיימות שתי שיטות להפקת הצמחים, המשפיעות על האיכות והיעילות שלהם:

שיטה אחת – לוקחים מהצמח חומר פעיל אחד ומסנתזים אותו במעבדה בתהליך כימי. שיטה זו נפוצה בתערובות צמחים ובתרופות, ולכן מחיר תערובת הצמחים נמוך יותר, כי מדובר בתערובת כימית ולא צמחי מרפא.

שיטה שנייה – בשיטה זו מתבצע מיצוי של הצמח השלם על כל מרכיביו הפעילים, המייצר את אפקט סגולות הריפוי של הצמח. יש הבדלים גם בין אותו זן של אותו צמח, לפי האזור בו הצמח גדל, מה הרכב החיידקים של האדמה, באיזה מזג אוויר הוא גדל ועוד. פרמטרים אלו משפיעים על איכות החומרים הפעילים של הצמח. כתוצאה מכך נוצר שוני באיכות של צמחים מאותו הזן, על פיה נקבע מחיר הצמח. צמח עם ריכוז גבוה יותר של חומרים פעילים יעלה יותר מצמח שמכיל ריכוז נמוך של חומרים פעילים.

בתור נטורופתית, חשוב לי כמובן להקפיד על איכות גבוהה של צמחי המרפא בפורמולות שאני מרכיבה.

אני רוצה להמליץ לכם על תוסף תזונה שהרכבתי מתוך הניסיון שלי בקליניקה ושהוכיח את עצמו על מטופלים רבים – IridoRelief הוא תוסף תזונה המחזק את מערכת העצבים, הוא יעיל בהפחתת מתח, מסייע במצבי דכאון והפרעות שינה. הפורמולה מחזקת ותומכת במערכת העצבים, מרפה שרירים, משככת כאבים ומרגיעה.

IridoRelief מורכב מארבעה צמחים, שהשילוב ביניהם מעצים את תכונות הריפוי שלהם:

Withania somnifera – צמח הנפוץ בהודו, נחשב לאחד צמחי המרפא החשובים ביותר ברפואה ההודית המסורתית. הצמח מאתן תשישות וחולשה, מרגיע את מערכת העצבים המרכזית, מצוין למתח מתמשך, מעורר יצר מיני, משפר תפקוד מיני.

Centella asiatica – צמח שמוצאו מהודו ופקיסטן. ברפואה ההודית הצמח משמש לטיפול בתשישות פיזית ומנטלית, מחזק ומזין מערכת עצבים, נוגד דיכאון וחרדה.

Passiflora incarnate – מוצאו מארה"ב. הצמח נמצא בשימוש רב ברפואה המסורתית. משמש במצבים הנובעים מעודף פעילות עצבית.

Crataegus monogyna flowers – הצמח נמצא בשימוש ברפואה המסורתית, מקורו מאירופה, מערב אסיה ומזרח התיכון. לעוזרר יש השפעה בן מערכת העצבים ללב. הצמח משמש כמרגיע ונוגד חרדה ומאזן שינויים במצב הרוח.

אופן השימוש: יש לקחת כדור אחד פעמיים ביום כחצי שעה לפני האוכל.
המוצר נמצא עכשיו ב-25% הנחה בחנות שלי.
מאחלת לכולנו שנוכל לעבור את התקופה בצורה רגועה ובבריאות טובה.
שנה טובה וגמר חתימה טובה.

המלצות לאורח חיים בריא עם רומי חוכמה נטורופתית אירידולוגית, לכל שאלה או התייעצות בתחום הנטורופתיה או האירידולוגיה תוכלו לפנות אלינו בטלפון 052-8781537 או דרך צור קשר באתר ונשמח לעזור.

אולי יעניין אותך גם:

דיכאון חורף וחרדה רואים ...
מה גורם להילקובקטור פילו...
כיצד נשמור על עצמנו בתקו...
למה אני מתחסנת נגד קורונ...
Print Friendly, PDF & Email
פורסם ב: אורח חיים
« הקודם
הבא »
רומי חוכמה מתארחת בתוכנית פותחים יום בערוץ 13
https://www.youtube.com/watch?v=gqlvaA3RBHM
אירידולוגיה ונטורופתיה
https://www.youtube.com/watch?v=yso4puJA97c
מכתבי תודה מלקוחות
המלצה בעקבות טיפול בסכרת

המלצה בעקבות טיפול בקנדידה

הצלחת להתחבר לקושי שלי ולתת לי את הכלים להתמודד

אני כל כך שמחה שהכרתי אותך ומרגישה שהרווחתי מורה לחיים

היום אני מרגישה "חדשה" וממליצה בחום להגיע לטיפולים שלה

אני אמליץ לחברי לטפל בגופם דרך המזון וכמובן שאמליץ עליך, רומי.

כמובן שאמליץ בחום וכבר הגיעו דרכי הבת שלי וחברה

אין מילים בפי לברך אותך ולהודות לה' על שעזר לי למצוא שליחה נאמנה כמוך (איריס)

אני ממליצה בחום לכולם לעבור את התהליך המדהים הזה (שמרית)

תודה לך על תקופה נפלאה ועל מה שהכנסת לחיי (זהבה)

ההרגשה שהגוף מרגיש קליל (תמר)

מלבד זאת שירדתי 8 קילוגרם אני מרגישה בריאה ומלאת חיים

כל מי שמכיר אותי היה בהלם מהדרך שעשיתי – זה רק בזכותך! (רונן)

הדלקת פנס גדול והראית לי את הדרך (רויטל טבע)

השילוב של רוך ונועם מביא אותי להאמין בדרך בה את נוטעת (ססיל)

רומי, הצלת לנו את הילדה, תודה רבה (טליה, ערן ומיה האס)

החלטה סופית להמשיך ולחיות חיים בריאים!! (טובי פז)

בזכותך אני מרגישה טוב (בטי)

רומי, אני אחת המעריצות הגדולות שלך.תמיד תהיה לצידי (אילנה)

נתת לי אמונה ועם יכולתך ונחישותך היית שם מגדל אור (אורעם)
חדשות ועדכונים
דיכאון חורף וחרדה רואים לך בעיניים

מה גורם להילקובקטור פילורי לצמוח אצלנו בגוף

כיצד נשמור על עצמנו בתקופת הביניים עד חיסון הקורונה

למה אני מתחסנת נגד קורונה

סוד ההרזיה שבעיניים

הקשר בין עיניים וגידולים שפירים

הקשר בין חרדות וגלגל העיניים

הרפואה הקונבנציונלית מפקששת באבחונים

הקשר בן עיניים ואבנים בכליות

ניקוי כלי הדם מבפנים
רומי בסלונה
Romi in Saloona
עקבו אחרי
אירידולוגיה ונטורופתיה
https://www.youtube.com/watch?v=yso4puJA97c
הרשמה לירחון
כל הזכויות שמורות לרומי חוכמה | התכנים באתר זה הם בגדר המלצה בלבד ואינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי
נבנה ע"י פנינה ולטר - קורת גג בנייה, קידום האתר ע"י Prosites
Call Now Buttonצרו איתי קשר
Follow via Facebook Follow via Linkedin Follow via Youtube Follow via Google Follow via Instagram Go to Mail to
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס